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Künstliches Blaulicht, das von modernen LED-Lampen, Bildschirmen elektronischer Geräte ausgestrahlt wird, kann sehr negative Auswirkungen auf unsere Augen und unseren Schlaf haben. In

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Schlafstörungen betreffen viele Menschen und beeinträchtigen ihre Lebensqualität erheblich. Doch nicht jeder möchte auf Medikamente zurückgreifen, um dieses Problem zu lösen. In diesem

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Viele gesundheitliche Probleme werden nicht durch KRANKHEITEN, sondern durch VERGIFTUNGEN verursacht. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper richtig entgiften und

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Melatonin wird oft als Wundermittel gegen Schlafstörungen angepriesen. Doch auch dieses Hormon hat seine Schattenseiten. In diesem Artikel werden die möglichen Nachteile und

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Schlafstörungen sind weit verbreitet und viele greifen schnell zu Medikamenten oder künstlichen Hormonen, um Abhilfe zu schaffen. Doch diese Lösungen bringen oft unerwünschte

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